金米（坂本千夏配音）是一個(gè)生活在偏僻鄉(xiāng)村的少年，他天性活潑，身手敏捷，其非凡資質(zhì)被在各地云游的老師（増岡弘飾）所發(fā)現(xiàn)。老師來(lái)自武術(shù)圣地大林寺，寺中古書(shū)記載，某一類(lèi)天資卓越、熟練掌握各路拳法之人可謂“拳精”，而堪稱(chēng)“拳精”之人百年不遇。適值大林寺建寺100年，老師奉方丈旨意尋找可塑之材，他認(rèn)定金米便是傳說(shuō)中的“拳精”，于是將其帶回大林寺修煉。金米在這里結(jié)識(shí)了老周等一眾和善真誠(chéng)的好朋友，同時(shí)也經(jīng)歷了無(wú)數(shù)艱苦的訓(xùn)練。當(dāng)然，在通往拳精的道路上，還有無(wú)數(shù)磨難和對(duì)手在等著他去一一克服……本片根據(jù)漫畫(huà)家前川剛（前川たけし）的同名作品改編。