杰西卡(艾米·斯馬特 Amy Smart 飾)是一名普通的教師,每日兩點一線的枯燥生活逐漸消磨了她的激情與熱情,一門心思撲在工作上的丈夫自然無暇顧及妻子的失落的郁悶,杰西卡漸漸失去了往日的生氣。一次偶然中,杰西卡結(jié)識了名叫杰克(Tom Malloy 飾)的男子,熱情奔放的杰克曾經(jīng)憑借出色的舞技獲得過世界冠軍,這一對男女立刻就被彼此迥異的個性給吸引了?! ∫粋€瘋狂的念頭在杰西卡的腦海中產(chǎn)生了,她和杰克組成了團(tuán)隊,向金冠發(fā)起了新的挑戰(zhàn)。杰克曾經(jīng)的搭檔康妮(Nicola Royston 飾)是個嫉妒心爆棚的女人,眼看著帥氣的杰克有了“新歡”,內(nèi)心憤憤不平的她開始了破壞行動。