此劇講述通過線上聊天認識的電視劇作家志愿生“簡”和夢想成為法國廚師的“善良斯夫”，從網絡到現實中相遇相愛，因為雙方對于愛情的時機認知不同而經歷分分合合后再度重逢，最終找到愛情“最佳溫度”的浪漫愛情喜劇。